健康原創短篇
衝突
故事：〈最後一圈的速度〉
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延伸關鍵詞：戀人模式
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一場社區接力賽，讓隊員發現穩定配速比互相比快更有用。
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事情的起點
接力隊練習時，阿柏總把第一圈跑得太快。交棒以後，他只能站在旁邊喘氣，看著隊友逐漸被追上。他以為是大家不夠努力，直到教練請每個人記下自己能穩定完成的時間，才發現他的前後兩圈差距最大。
做出的選擇
隊伍沒有換掉誰，而是重新分配棒次。速度較慢的美玲負責提醒節奏，阿柏練習在彎道收住腳步。練習結束，大家會沿操場慢走一圈，把哪裡不舒服、哪裡想調整說清楚。原先沉默的隊員也開始提出自己的辦法。
後來的變化
比賽當天，他們沒有拿到第一名，卻都在預定時間內完成。阿柏接到最後一棒時沒有衝亂步伐，聽見同伴一起報著節奏。越過終點後，他先轉身等大家走過來。四個人看著成績單，決定下次仍用同一張訓練表，繼續把每一圈跑穩。
先看衝突如何被理解
順著衝突閱讀時，試在第一個誤會旁標一個問號，等人物說明原因後再回來核對，不急著把初次印象當成整篇的答案。 朋友協調行程的經驗可以和衝突引出的情節並看，先找雙方都遇到的一項限制，再比各自如何提出能實行的安排。 期待很久的活動臨時要停下，隊員可能難以立刻接受新的安排。先承認願望落空再共同查詢可用選項，情緒就能保留自己的位置而實際行動仍依場地可靠資訊決定，兩種需要都有可回應的內容。 練習結束後有人把用過的器材放回，下一組開始以前還需要知道物品狀況。 活動照片裡人數齊全，收隊時卻有人去取外套，當下位置還需要重新確認。 一般稱讚傳達支持，具體回應則讓對方知道哪個動作被看見，兩者都可依本人當下需要搭配而留下清楚交流內容。
段落之間如何接起因果
交棒後站著喘氣的阿柏，後來能把最後一棒跑進預定時間。 跑步若第一圈過快，可以記每圈時間，再看速度能否穩定維持。 「繼續把每一圈跑穩」放在成績單之後，說明下一次仍要練的方向。 比賽當天同伴一起報節奏，最後一棒的腳步因而沒有被急促的心情帶亂。 沿訓練表讀每圈紀錄，可先問哪一段變化最大，再討論怎樣調整。 成績單放在四人面前，訓練表也留下來供下次繼續記錄；名次之外，大家還能核對每個人是否跑進預定時間。
伸手幫忙以前先問什麼
將人物的要求與最後結果排成兩欄，學生先畫出有依據的對應，再把仍缺中間步驟的部分留作回查項目。 重述故事需要交代事件先後，談喜歡的片段則可以從任意位置開始，先說清當晚想做哪件事會較輕鬆。 睡前先選一個短段落讀完，時間到了就夾書籤，不必每晚追求整篇結束。 角色初次出現時的反應可能在結尾得到另一種解釋，回讀時仍要區分原文提供的資訊與自己後來補上的想法。